Saludo de Entrada y Salida
Al ingresar y salir del Dojo se debe ubicar de frente a él en posición FUDO DACHI, y decir “OSU” realizando una pequeña flexión del tronco hacia delante. Esto representa respeto por el Dojo y las personas que están en él.
El Dojo es un espacio consagrado al crecimiento personal, el respeto mutuo y la forja del carácter a través de la disciplina inquebrantable de las artes marciales.
"El respeto no se exige en el tatami, se demuestra en cada saludo, en cada silencio y en la devoción absoluta por el entrenamiento."
Al ingresar y salir del Dojo se debe ubicar de frente a él en posición FUDO DACHI, y decir “OSU” realizando una pequeña flexión del tronco hacia delante. Esto representa respeto por el Dojo y las personas que están en él.
No se debe ingresar al Dojo con zapatos. El calzado de calle debe retirarse antes de pisar el área de entrenamiento para preservar la higiene, el piso y la seguridad de los compañeros.
No coma, no beba, ni mastique chicle en el Dojo. El espacio está destinado exclusivamente a la concentración marcial y la práctica física rigurosa.
Cuando se llega tarde al entrenamiento se ubica a un lado en SEIZA (posición formal de arrodillarse) con los ojos cerrados y esperar hasta cuando el instructor de la orden de ingresar a la clase. Usted debe decir “OSU” “SHITSUREI SHIMASU” (excúseme por llegar tarde) y se ubica rápidamente en la parte posterior del grupo.
Realice todos los movimientos que el instructor esté impartiendo, NO PASEE POR EL DOJO. Cada segundo de clase exige su energía, presencia mental y ejecución técnica continua.
No practique KUMITE (combate) a menos que lo ordene el Instructor. El combate marcial requiere estricta supervisión técnica y directrices claras de seguridad para todos los participantes.
Por ninguna razón rompa filas sin pedir permiso al instructor. Si usted debe dejar su posición, no camine entre el instructor y demás asistentes; salga por detrás de la fila. Si usted está en el centro, desplácese por un costado y retírese.
Diríjase al instructor y a los alumnos avanzados por el título apropiado (SEMPAI, SENSEI, SHIHAN, HANSHI) dentro del Dojo, reconociéndolos con un fuerte “OSU” cuando le hablan.
Manténgase aseado. Las uñas de manos y pies deben estar cortas. La higiene previene cortes accidentales, rasguños y asegura un ambiente pulcro de contacto cercano.
Su entrenamiento debe asumirlo con absoluta seriedad. No ría, no hable ni interrumpa la clase. Usted debe estar parado siempre en (FUDO DACHI) al aguardar el comando siguiente.
Todas las instrucciones del instructor se deben obedecer en el Dojo indiscutiblemente. No le indicarán hacer actividades que el instructor no haya realizado. Si siente agotamiento excesivo, haga su mayor esfuerzo y realice el ejercicio a su ritmo sin abandonar.
Durante los descansos, ninguna persona debe acostarse, apoyar la espalda contra la pared, ni sentarse en las sillas. Mantenga una postura digna, atenta y lista para reanudar el esfuerzo.
Su responsabilidad es asegurarse que el Dojo esté limpio y ordenado. Todos los miembros, sin importar su rango, participan en la custodia y mantenimiento del espacio donde entrenan el cuerpo y el espíritu.
Su Karate-gi (uniforme) debe estar limpio y aseado siempre. El cinturón NUNCA se debe lavar, porque contiene simbólicamente la energía, el sudor y el espíritu de su duro entrenamiento.
No use joyas ni relojes durante el entrenamiento. Cadenas, anillos, aretes, piercings y relojes representan un riesgo severo de enganche o lesión para usted y sus compañeros.
Intenta buscar con otros términos como "osu", "kumite", "saludo", "zapatos" o "cinturón".
Conceptos y títulos tradicionales que todo practicante debe comprender e incorporar en su vida dentro del Dojo.
"Postura Inamovible". Posición formal básica donde los talones están al ancho de los hombros y las puntas hacia afuera a 45º. Expresa estabilidad, calma y disponibilidad inmediata.
"Sentarse Correctamente". Postura formal tradicional de rodillas con la espalda recta y las manos sobre los muslos, empleada para meditación (Mokuso), introspección y respeto.
Proveniente de Oshi Shinobu (perseverar bajo presión). Expresa saludo, gratitud, respeto, afirmación y el espíritu de nunca rendirse ante la dificultad.
"Discúlpeme por ser descortés". Saludo formal obligatorio al ingresar tarde o solicitar permiso para realizar un movimiento fuera del orden regular.
"Cruce de manos" o combate. Aplicación práctica de las técnicas contra un oponente en condiciones controladas de máxima concentración y deportividad.
Sempai: Cinturón marrón o negro (1º-2º Dan).
Sensei: Maestro (3º-4º Dan).
Shihan: Maestro Senior (5º Dan en adelante).
Hanshi: Gran Maestro honorífico.